精神的な疲れを感じない人はいませんよね？ 同じストレスでも耐えられない人、平気な人、人それぞれですよね。 そしてそれはメンタルの専門家である精神科医も例外ではないようです。 『自分の「うつ」を治した精神科医の方法』 著者：宮島賢也 （KAWADE夢新…